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Como saber se o coaching é para você? Descubra agora

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(tempo de leitura: 3 minutos)

No ambiente corporativo o coaching é indicado para pessoas com as seguintes atitudes mentais:

  • Sabem exatamente onde querem chegar e reconhecem que precisam de aprimoramento para atingir os objetivos.
  • Entendem que mudanças positivas geram benefícios para eles e para a equipe.

Além disso, o coaching pode ser muito eficaz para empresas com o cenário abaixo:

  • Para líderes que necessitam lidar com as atribuições e novas responsabilidades de uma promoção.
  • Processos de mudança e novos fluxos de trabalho.
  • Períodos de crescimento e novos desafios.
  • Desenvolver formas diferentes de lidar com velhos problemas.

O ponto de partida do profissional que trabalha com coaching é analisar junto com o cliente a situação atual (ponto A) e a situação ideal ou desejada (ponto B) e o que fazer para diminuir a distância entre o ponto A e o ponto de B.

Para que isso seja possível, o coach (profissional habilitado) estabelece uma parceria de total confiança com o coachee (cliente) para que juntos definam metas e o planejamento da rota de ação que levará o cliente para a realização do objetivo.

Agora vamos fazer um exercício rápido para identificar se você precisa de coaching. Pense na sua vida pessoal e profissional, como você avalia cada um dos aspectos abaixo de 0 a 10?

Controle emocional: Qual a sua avaliação diante da necessidade de equilibrar e regular as emoções em situações de estresse? Sente-se constantemente esgotado mentalmente e fisicamente?

Planejamento: Quanto você se dedica a planejar a sua rotina diária e organizar o seu dia, sua semana e seu mês? Consegue ter tempo de qualidade com a família ou amigos ou sente que faltam horas no seu dia para fazer tudo o que precisa?

Relacionamento com pessoas: Como você se avalia em relação ao convívio com outras pessoas e ao seu jeito de construir bons relacionamentos? No geral, as pessoas gostam da sua presença?

Comunicação: Como está o seu poder de comunicação, de ser entendido e de entender as respostas dadas pelas pessoas, sejam elas seus clientes, colaboradores, parceiros ou familiares?

Satisfação pessoal: Qual é o seu nível de satisfação pessoal com os resultados da sua vida?

Como foram suas notas?

Resultados com avaliação abaixo de 8 indicam que as coisas podem e devem ser melhoradas.

Será que você está utilizando todo o seu potencial para realizar seus sonhos e objetivos ou se contentou com o nível mediano, e vive conformado com as coisas que acontecem, sem acreditar que dá para fazer mais e melhor?

O coaching pode ajudar pessoas que queiram (queiram de verdade) atingir altos níveis de realização pessoal e profissional.

Quer saber mais? Agende sua sessão experimental pelo e-mail: habittus@habittus.com.br

Luisa Reis – Diretora Comercial & Coach 

 

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